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quinta-feira, 9 de janeiro de 2014

Shake diet de morango

Este shake é uma maravilha para quem está de dieta pois ele mantem a saciedade por mais tempo evitando as beliscadas:


Shake de Diet de morango:

Ingredientes:
200 ml de leite desnatado
1/2 pacote de gelatina sem sabor
1 taça de gelatina diet sabor morango
gotas de adoçante
2 pedras de gelo

Modo de preparo:
- Hidrate a gelatina sem sabor em 50 ml de água
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e por último o gelo
- Sirva a seguir.

A bebida é saborosa e de baixa caloria. Experimente!

Um comentário:

  1. Olá, como entro em contato como dono do blog?
    Se quiser entrar em contato envia um e-mail para marilucia37@gmail.com

    Obrigada.

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